Tag: মাতৃস্বাস্থ্য
একটোপিক প্রেগন্যান্সি – অন্যরকম গর্ভধারণ
ফড়িং মিডিয়া - অনলাইন ডেস্ক: নিষিক্ত ডিম্বানু জরায়ুর ভেতরে বিকাশ লাভ করে। কিন্তু দুই শতাংশ ক্ষেত্রে এই নিষিক্তকরণ জরায়ুর বাইরে ঘটে। ডিম্বনালী, ডিম্বাশয়, জরায়ুর আশে...
নরমাল ডেলিভারি চান? তাহলে জেনে নিন গর্ভাবস্থায় আপনাকে কি করতে হবে!
ফড়িং মিডিয়া - অনলাইন ডেস্ক: প্রেগন্যান্সি গ্লো-তে এখন চকচক করছে আপনার চোখ, মুখ। মা হওয়ার অনুভূতি সব সময় আনন্দে রাখছে আপনাকে। চিন্তা শুধু একটা বিষয়...
গর্ভকালীন ও প্রসবপরবর্তী কোমর ব্যথায় করণীয়
ফড়িং মিডিয়া - অনলাইন ডেস্ক: প্রত্যেক নারীর জীবনের বড় স্বপ্ন হল তিনি মা হবেন। একজন গর্ভবতী মায়ের অনেক সমস্যার সম্মুখীন হতে হয়। কোমর ব্যথা তার...
অন্তঃসত্ত্বা নারীর রোজা
ফড়িং মিডিয়া – অনলাইন ডেস্ক: গর্ভকালীন রোজা রাখা না-রাখার বিষয়টি নারীদের শারীরিক অবস্থার ওপর অনেকটা নির্ভর করে। এমনিতে একজন অন্তঃসত্ত্বার দৈনিক ক্যালরি চাহিদা বাড়তি থাকে।...
বুকের দুধ বাড়ানোর কিছু প্রাকৃতিক উপায়
ফড়িং মিডিয়া – অনলাইন ডেস্ক: বুকের দুধ খাওয়ানোর জন্য প্রতিটি চেষ্টাই খুবই মূল্যবান। কারন শিশুর কমপক্ষে এক বছরের খাদ্য হিসেবে মায়ের বুকের দুধ সর্বোৎকৃষ্ঠ। বুকের...
গর্ভাবস্থায় পুষ্টি
ফড়িং মিডিয়া – অনলাইন ডেস্ক: গর্ভবতী হওয়ার পরপরই যে প্রশ্নগুলো মনের মধ্যে ঘুরপাক খেতে শুরু করে তার একটি হল গর্ভকালীন ডায়েট।
বিশেষ এই শারীরিক অবস্থায় কোন...
গর্ভকালীন ওজন কমাতে…
ফড়িং মিডিয়া - অনলাইন ডেস্ক: গর্ভকালীন ওজন কমাতে…
হাঁটা
ওজন কমাতে যে মায়েরা হাঁটবেন, তাঁদের এ বিষয়ে সিরিয়াস থাকতে হবে। গবেষণায় বলা হয়, আপনি চাইলেই প্রতি ১০...
গর্ভপাত এড়াতে যেসব খাবারকে ‘না’
ফড়িং মিডিয়া - অনলাইন ডেস্ক: শারীরিক জটিলতার বাইরে অধিকাংশ ক্ষেত্রেই অনভিজ্ঞতার কারণে প্রথম প্রেগন্যান্সিতে মিসক্যারেজ বা গর্ভপাতের সম্ভাবনা সবচেয়ে বেশি থাকে। জেনে নিন গর্ভপাত এড়াতে...
একজন গর্ভবতী নারীর যা বেশি বেশি দরকার
ফড়িং মিডিয়া - অনলাইন ডেস্ক: গর্ভাবস্থা প্রত্যেক নারীর এমন এক সফর যেখানে একমাত্র তাকেই সজাগ থাকতে হয়। চারপাশে সবাই থাকলেও হবু মায়ের পেরেশানিটা অন্য কেউ...
আপনি কি প্রসবের তিনটি ধাপ জানেন ?
ফড়িং মিডিয়া - অনলাইন ডেস্ক: একটি দম্পতির কাছে সবচেয়ে সুখকর পর্ব হল গর্ভধারণ। গর্ভবতী মায়েরা প্রসবের দিন এগিয়ে আসার সময়কালে অতিরিক্ত আবেগময় ও হরমোনাল হয়ে...
যেসব খাবার খেলে গর্ভের সন্তান নষ্ট হয়ে যায়
ফড়িং মিডিয়া - স্বাস্থ্য ডেস্ক: নারীর জীবনের পূর্ণতা আসে মা হওয়ার মধ্য থেকে। মা হওয়ার স্বাদটাই আলাদা। তবে প্রথমবার মা হওয়ার ক্ষেত্রে অনেক কিছু...
প্রেগনেন্সির কতদিনের মধ্যে গর্ভপাত নিরাপদ ?
ফড়িং মিডিয়া - স্বাস্থ্য ডেস্ক: একটু অসাবধনতা, আর তাতেই নষ্ঠ হচ্ছে একটি প্রাণ। কিন্তু যাকে এই পৃথিবীর আলো দেখতে দেওয়া হল না তাঁর কথা...
আল্ট্রাসনোগ্রাম করলে গর্ভের শিশুর ক্ষতি হয়?
ফড়িং মিডিয়া - স্বাস্থ্য ডেস্ক: গর্ভাবস্থায় আল্ট্রাসনোগ্রাম করলে কি গর্ভের শিশুর কোনো ক্ষতি হয়, কতবার আল্ট্রাসনোগ্রাম করা নিরাপদ? গাইনি বিশেষজ্ঞদের মতে, প্রথমেই জেনে রাখা...
গর্ভের সন্তান গর্ভেই নষ্ট হয়ে গেছে, কারন জেনে নিন!
মিসক্যারেজ বা গর্ভপাত নতুন কিছু নয়। যুগযুগ ধরে এই অভিশাপের মুখে পড়েছেন হবু মায়েরা। তাঁদের গর্ভের সন্তান গর্ভেই নষ্ট হয়ে গেছে। আর সে পৃথিবীর...
মা হতে চাইলে যে বিষয়গুলো গুরুত্ব দেবেন
সুস্থ গর্ভাবস্থা মানে সুস্থ মা ও সুস্থ শিশু। প্রত্যেক গর্ভবতী মা-ই সুস্থ, স্বাভাবিক গর্ভাবস্থা প্রত্যাশা করেন। এ জন্য গর্ভাবস্থায় কিছু নিয়ম মেনে চলতে হয়।...
যেসব খাবার গর্ভকালীন সময়ে মিসক্যারিজ বা গর্ভপাত ঘটাতে পারে
মিসক্যারিজ বা গর্ভপাত যে একজন মায়ের জন্য কতটা কষ্টকর তা যারা ভুক্তভোগী তাঁরাই বুঝতে পারেন। আসলে এই ব্যাপারটি বিভিন্ন বিষয়ের উপর নির্ভর করে।
কিন্তু কিছু...
বাচ্চা হবার পর সুন্দর শরীর পাওয়ার সহজ উপায়
মা হওয়ার পর শরীরের ওজন বেড়ে যায়। ফিগার নষ্ট হয়ে যায়। আর আগের মতো দেখতে সুন্দর লাগে না। এই নিয়ে অনেকেই দুশ্চিন্তা করেন। কিন্তু জানেন...
নতুন মায়ের স্বাস্থ্য সুরক্ষায় অবশ্য করণীয়
মা জাতির তুলনাই হয় না তাই মা হওয়া নারীদের জন্য অত্যন্ত সৌভাগ্যের ব্যাপার। গর্ভধারণের সময়টা শুধুমাত্র নারীদের জন্যই নয় তার আশেপাশের সকলের জন্য আসলেই...
বুকের দুধ বাড়ানোর কিছু প্রাকৃতিক উপায়
বুকের দুধ খাওয়ানোর জন্য প্রতিটি চেষ্টাই খুবই মূল্যবান। কারন শিশুর কমপক্ষে এক বছরের খাদ্য হিসেবে মায়ের বুকের দুধ সর্বোৎকৃষ্ঠ। বুকের দুধ শিশুর সকল পুষ্টির...
গর্ভপাতের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নিয়ে কিছু কথা
গর্ভপাত মানুষের শরীরে বিরূপ প্রতিক্রিয়া তৈরি করে। একথা ঠিক, তবে আমাদের জেনে রাখা ভালো গর্ভপাতের পর নারীর মধ্যে শারীরিক ও মানসিকভাবে আমূল পরিবর্তনও ঘটে।
সেইসময়...