Tag: স্বাস্থ্য তথ্য
স্বামীকে সহবাসের আগে যে ১০টি কাজ করতেই হবে
সংসার গড়ে ওঠে নারী পুরুষের ভালোবাসাকে উপজীব্য করে। স্বামী হওয়া খুব সহজ, তিনবার কবুল বললেই তা হওয়া যায়। কিন্তু আদর্শ স্বামী হওয়া অনেক কঠিন।...
মহিলাদের কন্ডোম – ব্যবহার এবং উপযোগিতা
আপনার সঙ্গীর সঙ্গে সুরক্ষিত যৌন সম্পর্ক স্থাপন করার জন্য গর্ভনিরোধক একটি খুব ভালো উপায় এবং এতে এসটিআই ও অবাঞ্ছিত গর্ভসঞ্চারের কোনো ভয় থাকে না।...
সন্তান নেওয়ার সঠিক বয়স
প্রথমবার বাচ্চা নেওয়ার সঠিক সময় কখন — এই প্রশ্নের উত্তরে অনেকেই হয়তো শুনে থাকবেন যে ৩০ বছর বয়সের আগে বাচ্চা নিয়ে নেওয়া উচিৎ। তবে...
ফারটাইল উইন্ডো
গর্ভধারণের সবচেয়ে সম্ভাবনাময় সময় বা ফারটাইল উইন্ডো চেনার প্রধান ৪টি বিজ্ঞানসম্মত পদ্ধতি জেনে নিন।
গর্ভধারণের সবচেয়ে সম্ভাবনাময় সময় বা ফারটাইল উইন্ডো চেনার অনেকগুলো পদ্ধতি আছে।...
সহবাস নিয়ে কিছু ভুল ধারণা
সহবাস বা যৌনসঙ্গম নিয়ে আমাদের সমাজে অনেক রকম ভুল ধারণা, কুসংস্কার ও অন্ধ বিশ্বাস প্রচলিত রয়েছে। এই ব্যাপারগুলো সংবেদনশীল মনে করে গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্ন করতেও...
গর্ভাবস্থায় সহবাস
গর্ভাবস্থায় সহবাস করা যাবে কি?
গর্ভাবস্থায় সহবাস করা নিরাপদ কিনা সে ব্যাপারে অনেকের মনেই প্রশ্ন থাকে। গর্ভধারণের প্রথম তিন মাস এবং শেষের তিন মাসে সহবাস...
ডালিম বা বেদানার যতপুষ্টিগুণ এবং উপকারিতা
ডালিম বললে সবাই সচরাচর আমরা চিনে থাকি, কিন্তু বেদানা ফলের নাম কি কখনো শুনেছেন……????? বেদানা নাম টি বললে কেমন জানি একটু অপরিচিত লাগে। আসলে...
পাকা পেঁপে খাওয়ার উপকারিতা
আমাদের দেশে যত ধরনের ফল আছে তার মধ্যে সবচেয়ে জনপ্রিয় এবং চাহিদা সমৃদ্ধ ফল হচ্ছে পাকা পেঁপে। এটি এমন একটি ফল দেখলে না খাওয়ার...
প্রতিদিন হলুদমিশ্রিত দুধ পানে যত উপকার
যেকোনো রান্নায় হলুদ স্বাদ বৃদ্ধি করে, একথা সবারই কমবেশি জানা। অন্যদিকে দুধের পুষ্টিগুণ ও উপকারিতাও কম নয়। কিন্তু জানেন কি, ঔষধি গুণাগুণসম্পন্ন হলুদ দুধের...
সবুজ দাগ হওয়া আলু খেলে যে ক্ষতি হতে পারে
অনেক সময় দেখা যায় আলু বাড়িতে রেখে দেয়ার ফলে সবুজ দাগ ধরে যায়। মূলত আলুর গায়ে রোদ পড়লে এমন হয়। কিন্তু এই আলু কি...
এক পাতায় ৩০০ রোগের সমাধান
প্রাকৃতিক ভেষজ উপাদান শরীরের জন্য খুবই উপকারী। বিভিন্ন গাছের পাতাতেও যে ওষুধি গুণ থাকে, তা নিশ্চয়ই কারও অজানা নয়! নিম পাতা, পেয়ারা পাতা, তুলসি...
গোপনাঙ্গে ছত্রাক সংক্রমণ শনাক্তের উপায়
নারীর গোপনাঙ্গ ভ্যাজাইনাতে ইস্ট ইনফেকশন (ছত্রাক সংক্রমণ) হতে পারে। এই সংক্রমণে সাদা, ঝুরাঝুরা ও দইয়ের মতো স্রাব নির্গত হয়। এটা সংক্রামক নয় এবং যৌনমিলনে...
পায়ের রগে হঠাৎ টান ধরলে করণীয়
অনেকেই পায়ের রগে হঠাৎ টান ধরার সমস্যার মুখোমুখি হয়ে থাকেন। এ সময় তীব্র যন্ত্রণা অনুভব হয়। বিশেষ করে অনেকের ঘুমের মধ্যেই পায়ের রগে টান...
দুধ নিয়ে যত ভুল ধারণা
দুধ বা দুগ্ধজাত পণ্য আমরা নানাভাবে খেয়ে থাকি। কিন্তু দুগ্ধজাত পণ্য বা দুধ সম্পর্কেই আমাদের নানা ভ্রান্ত ধারণা রয়েছে। তাই অনেকে জোর করে দুধ...
মুখের সাধারণ ঘা হতে পারে ক্যানসারের লক্ষণ!
শরীরে বিভিন্ন ভিটামিনের ঘাটতির কারণে মুখে ঘা বা মাউথ আলসার হতে পারে। আর মুখে ঘায়ের সমস্যাকে বেশিরভাগ মানুষ পাত্তা না দিলেও এই অসুখ বিপজ্জনক...
সুস্থ থাকতে পিরিয়ডের সময় ৩-৪ ঘণ্টা অন্তর বদলে ফেলুন প্যাড
ফড়িং মিডিয়া - অনলাইন ডেস্ক: পিরিয়ড মহিলাদের শারীরবৃত্তীয় ক্রিয়ার জরুরি অংশ। তাই পিরিয়ড চলাকালীন পরিচ্ছন্নতা ও স্বাস্থ্যবিধি মেনে চলা অবশ্য কর্তব্য। এই বিধি নিয়ম শুধু...
একটোপিক প্রেগন্যান্সি – অন্যরকম গর্ভধারণ
ফড়িং মিডিয়া - অনলাইন ডেস্ক: নিষিক্ত ডিম্বানু জরায়ুর ভেতরে বিকাশ লাভ করে। কিন্তু দুই শতাংশ ক্ষেত্রে এই নিষিক্তকরণ জরায়ুর বাইরে ঘটে। ডিম্বনালী, ডিম্বাশয়, জরায়ুর আশে...
কন্ট্রাসেপটিভ পিল নিয়মিত খেলে কি সন্তানধারণে সমস্যা হতে পারে?
ফড়িং মিডিয়া - অনলাইন ডেস্ক: কন্ট্রাসেপটিভ পিল নিয়মিত খেলে কি সন্তানধারণে সমস্যা হতে পারে? জেনে নিন। এছাড়া আপনার মাসিক যদি অনিয়মত থাকে তাহলে কি আপনার...
নারীর একটি গোপন স্বাস্থ্য সমস্যা ও সমাধান
ফড়িং মিডিয়া - অনলাইন ডেস্ক: মূলত মুখের ব্রণ নিয়েই আমরা ব্যস্ত থাকি। কিন্তু আপনি কি জানেন, হাতের তালু এবং পায়ের তলা ছাড়া আর সব...
যোনি পরিষ্কারে শশার ব্যবহার স্বাস্থ্যসম্মত নয়
ফড়িং মিডিয়া - অনলাইন ডেস্ক: ‘ভ্যাজাইনা ফেসিয়াল’। শব্দটি বহুল প্রচারিত না হলেও মহিলামহলে অপরিচিত নয়। গোটা বিশ্বে বহু মহিলাই এ কাজ করে থাকেন। উদ্দেশ্য দুটি।...