গর্ভাবস্থার জন্য মহিলার ডিম্বাণুর স্বাস্থ্য উন্নত করার অন্যান্য উপায়
সিগারেট স্বাস্থ্যের জন্য কখনই ভাল না; এগুলি ডিম্বাশয়ে ডিম্বাণুর ক্ষয়কে ত্বরান্বিত করে। সিগারেটের রাসায়নিকগুলি ডিম্বাণুর ডিএনএ-কে রূপান্তর করে, গর্ভধারণের জন্য অকেজো করে তোলে। অ্যালকোহল...
মহিলার ডিম্বাণুর গুণমান উন্নত করতে সেরা ১০টি খাবার
কোনও মহিলার ডিম্বাশয়ে স্বাস্থ্যকর ডিম্বাণুগুলি তার ঋতুস্রাবের নিয়মিতভাব, ভবিষ্যতে প্রজনন উর্বরতা এবং তার গর্ভধারণের ক্ষমতা নির্ধারণ করে। কোনও মহিলা কীভাবে তার ডিম্বাণুগুলি স্বাস্থ্যকর কিনা...
সুস্থ থাকার সেরা উপায় সেক্সে থাকুন, ভাল থাকুন
অনলাইন ডেস্কঃ সেক্স শুধুই উপভোগ করার জন্য নয়। সেক্স সাস্থ্যকরও বটে। সেক্স শুধু শরীর মনকে তৃপ্তি দেয় না। বরং শরীরকে রাখে সুস্থ সবল এবং...
এক মাসের মধ্যে ঘন ও লম্বা চুল পাওয়ার সিক্রেট জানেন কি?
বাঙালি নারীদের কাছে লম্বা চুলের আলাদা গুরুত্ব রয়েছে। নারীদের সৌন্দর্যে চুলের অবদান অনস্বীকার্য। ঘন, কালো ও লম্বা চুল অনেকেরই পছন্দ। বিজ্ঞানীদের মতে প্রতিদিন ০.৩...
স্বাস্থ্যোজ্জ্বল চুল পেতে খেয়াল রাখুন ৭টি বিষয়
পুরোদমে চলছে বিয়ের মৌসুম। অনেকেই বিয়ের পিঁড়িতে বসতে যাচ্ছেন এ বছর, তাই না? বিয়ের মেকআপ, ড্রেস, ইভেন্ট ডেকোরেশন, ফুড, ইনভাইটেশন এসবের মধ্যে নিজের যত্নের...
৩০ বছর বয়সের পর কীভাবে ত্বকের যত্ন নেবেন?
৩০ বছর বয়সের পর থেকে হরমোন লেভেল কমতে থাকে। একইসঙ্গে কোলাজেন, ইলাস্টিন, হায়ালুরনিক এসিড, ভিটামিন, স্কিনের টিস্যু ভালো রাখার যত উপাদান সবকিছু উৎপাদনের পরিমাণও...
কোলবালিশ সম্পর্কে অবাক করা ৪টি তথ্য
মানুষকে দুইভাগে ভাগ করা যায়। একদল কোলবালিশ ব্যবহার করে না। আরেক দল কোলবালিশ ছাড়া ঘুমাতেই পারে না। যদিও বিষয়টি অভ্যাসগত, তবে কোলবালিশ ব্যবহারের স্বাস্থ্য...
চল্লিশেও রূপবতী থেকে নজর কাড়ুন!
কুড়িতে বুড়ি কিংবা চল্লিশে চালশে-তথাকথিত এই ভাবনাগুলো এখন পুরনো। একালের নারীরা বয়সটাকে হাতের মুঠোয় বন্দী করে এগিয়ে চলেছেন সর্বত্র। মেয়েদের জীবনে বয়সের যে দশকগুলো...
দাগহীন ত্বক পেতে খাদ্যতালিকায় রাখুন পাঁচ খাবার
সব নারীই চায় দাগহীন উজ্জ্বল ও মসৃণ ত্বক। তবে এর জন্য চাই ত্বকের সঠিক যত্ন। এছাড়া ত্বকের যত্ন না নিলে ত্বকে দাগ, র্যাশ ফুটে...
আকর্ষণীয় নারীদের স্বভাব যেমন হয়
প্রায় সব পুরুষই চায় জীবনসঙ্গী হিসেবে একজন আকর্ষণীয় নারীকে পেতে। কিন্তু আকর্ষণীয় বলতে কি শুধুই দৈহিক সৌন্দর্য? না, আসলে বিষয়টি এমন নয়। মূলত ব্যক্তিত্ব,...
ভাত খেয়েও ওজন কমানোর কৌশল
ওজন নিয়ন্ত্রণ করতে বা ওজন কমাতে গিয়ে সবাই প্রথমে খাদ্য তালিকা থেকে যে খাবারটি বাদ দিয়ে দেন, সেটা হলো ভাত। শহুরে জীবনযাপনে রোগা হতে...
ভাত খাওয়ার পর অলসতা? জানুন দূর করার উপায়
বাঙ্গালির প্রধান ও প্রিয় খাদ্য ভাত। তাইতো বলা হয়, মাছে-ভাতে বাঙালি। সাধারণত দুপুরে এবং রাতে এই দুই বেলা ভাত খেয়ে থাকেন সবাই। পাশাপাশি অনেকেই...
কী লেখা থাকে চশমার ডাঁটির ওই কোডে?
‘মেঘের ছায়া’ উপন্যাসের কিছু অংশ আবার পড়ে দেখা যাক। হুমায়ূন আহমেদ বর্ণনা করেছেন চশমা হারানো শুভ্রর ভোগান্তির কথা, ‘…শুভ্র তার শরীরে একধরনের কাঁপুনি অনুভব...
শারীরিক গঠন দেখে মেয়েদের স্বভাব-চরিত্র জানুন
জ্যোতিষশাস্ত্র অনুযায়ী মেয়েদের শারীরিক গঠন দেখে অনেক কিছুই বলে দেওয়া সম্ভব। দেখে নেওয়া যাক শারীরিক গঠন অনুযায়ী মেয়েদের চরিত্র কেমন হয়।
কম উচ্চতার মেয়েরা বর্তমান...
কোন বয়সে কতক্ষণ ঘুম দরকার?
একজন মানুষের ঠিক কতক্ষণ ঘুম দরকার, এর নির্দিষ্ট কোনো উত্তর নেই। কারণ মানুষ ভেদে ঘুমের প্রয়োজন বেশি কিংবা কম হতে পারে। তবে একজন প্রাপ্ত...
১৫ টি কাজ যা প্রতিটি মেয়ে গোপনে করে
ফড়িং মিডিয়া - অনলাইন ডেস্ক: প্রতিটি মেয়ে গোপনে করে- চলো মেয়েরা আজ আমরা স্বীকার করেই ফেলি, এমন অনেক দিন গেছে যখন আমরা স্নান করতে ভূলে...
কুমারীত্ব হারানোর পর মেয়েদের দেহে যেসব পরিবর্তন আসে
ফড়িং মিডিয়া - অনলাইন ডেস্ক: কুমারীত্ব হারানোর পর- ভার্জিনিটি নিয়ে কথা বলা সাধারণত আমাদের দেশে ট্যাবু। তবে সময় বদলাচ্ছে দ্রুত। অনেকেই এখন নিজের পছন্দ-অপছন্দ নিয়ে...
কীভাবে হবু স্ত্রীর চোখে আপনি হয়ে উঠতে পারেন ‘পারফেক্ট’ পুরুষ?
ফড়িং মিডিয়া - অনলাইন ডেস্ক: চলছে বিয়ের মরশুম৷ সেলিব্রিটি কাপল থেকে পাড়ার দিদি-দাদাদের বিয়ের পিঁড়িতে বসার ছবি এখন সোশ্যাল মিডিয়া জুড়ে৷ আর তা দেখে অনেক...
মদ্যপ অবস্থায় যৌন মিলনের ফল কতটা মারাত্মক হতে পারে জানেন?
ফড়িং মিডিয়া - অনলাইন ডেস্ক: বিচ্ছেদের পরই এই ভুলটা বেশিরভাগ মানুষ করে বসেন। কিন্তু আপনি ভুলেও তা করবেন না। বিচ্ছেদের ব্যথা ভুলতে সুরার আশ্রয় নেবেন...
আর নয় সার্জারি , প্রাকৃতিক উপায় বাড়ান বক্ষের সৌন্দর্য
ফড়িং মিডিয়া - অনলাইন ডেস্ক: প্লাস্টিক সার্জারির দয়ায় স্তনের আকার হামেশায় বাড়ানো যায়, তা আমারা সকলেই জানি। তবে আমাদের সবার ক্ষেত্রে এই পথ বেছে নেওয়া...